Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1256 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 39,30g | Karb: 159,67g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Клубника, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Makan Siang: Красное Яблоко, Квартал Картофель Запечённый с Луком, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Хлебец. lagi...
|
|
3210 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 50 menit, Cardio - 20 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|