Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1217 kkal
|
Lemak: 89,14g | Prot: 87,72g | Karb: 14,52g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Миндально-маскарпонные блинчики, Лента Говядина для Ростбифа, Venta Сливки 35%, Кофе, Valio Сыр Ольтермани 17%, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Тесто моцарельное, Сыр Моцарелла, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Салат Айсберг, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Торчин Майонез Европейский, Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny_Lu
|