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Guten Morgen, so nun genießen wir den Sonntag , es scheint die Sonne ,Aber es ist Hundekalt draußen...
Mein Mann hat heute einen 🦉 von Startgewicht 118 kg ....
Er hat ein kleines tänzchen nach dem wiegen gemacht😊🤣🤣...
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94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
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1565 kkal
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Lemak: 77,61g | Prot: 84,34g | Karb: 130,52g.
Makan Siang: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Pommernland Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: TiP Lachsschinken Classic, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuter Quark, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Duc De Coeur Blätterteigtaschen. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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