Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
2505 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 161,69g | Karb: 307,10g.
Makan Pagi: Морковь, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриное Филе, Мёд, Яблоки. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Капуста. Makan Malam: Nesquik Какао, Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|