Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
977 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 43,68g | Karb: 63,97g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Süzme Peynir, Badem, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Patates Oturtma. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjgbn
|