|
97,200
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
933 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 42,69g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. Makan Siang: Спагетти Болоньезе, Яблоко Голден, Апельсин. Makan Malam: Яблоко Голден, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|