Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1237 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 74,10g | Karb: 165,85g.
Makan Pagi: Кофе, Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Гречка Отварная, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Капустный Салат, Лаваш из Цельной Пшеницы, Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Нутовая, Chin-Su Соевый Соус, Ясо Тофу, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Кофе, Mutant Аминокислоты, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shpilca
|