Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
2242 kkal
|
Lemak: 89,01g | Prot: 68,42g | Karb: 293,71g.
Makan Pagi: 瑞穗 全脂牛奶, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 得福 大福門 手工造型包-小鳥包（綠豆餡）. Makan Siang: 白蘭氏 雞精, 富士蘋果, 卡滋 蕃薯脆片 （卡滋）（夾鏈袋裝）, 瓜瓜園 地瓜脆片（瓜瓜園）（夾鏈袋裝）. Makan Malam: 炸雞（加麵包糠）, 餃子, 統一 阿薩姆奶茶, 全家 鹽味豚骨拉麵. Camilan/Lainnya: 蛋捲. lagi...
|
|
1866 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|