Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
38 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
937 kkal
|
Lemak: 14,11g | Prot: 27,04g | Karb: 149,90g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Makan Siang: Кефир 1%, Банан, Диетмарка Отруби Ржаные. Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Винегрет без Масла. lagi...
|
|
1391 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 3 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Hula Hoop - 55 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 5 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thexx2016
|