Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
2052 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 109,35g | Karb: 282,18g.
Makan Pagi: Сгущенка, Простые Гренки, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Makan Siang: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная, Чечевица Вареная. Makan Malam: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Черкизово Сосиски Фермерские . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Очищенные Семена Подсолнечника, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|