Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
986 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 76,61g | Karb: 96,39g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Грецкие Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Malam: Из Углича Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пятерочка Груша Конференция, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata77793
|