Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
1708 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 93,47g | Karb: 196,43g.
Makan Pagi: Greens & Beans: Dandilion, Italian Peasant Cornbread. Makan Siang: Homemade Pizza, Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry. Makan Malam: Wawa Turkey Sub, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count). Camilan/Lainnya: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Kroger Walnut Halves & Pieces. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juzo Okita
|