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Jurnal Trixi van Bommel, 24 Feb 18

Eine halbe Tüte Chips und zwei Aperol Sprizz später... 😁... 😇!!
Heute geht es dafür wieder zum Sport, das hilft. 👏
55,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.    Sisa: 0,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
1941 kkal Lemak: 42,07g | Prot: 91,96g | Karb: 213,95g.   Makan Pagi: Baguette, Alnatura Nuss-Nougat, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Schlagsahne, Magerquark, Xucker Xylit, Erdbeeren, Honig, Prosecco, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schweinelende (Filet), Linessa Gourmet Katenschinken, Rote Paprika, Brokkoli, Lauch, Magerquark, Gekochtes Ei. Makan Malam: Monster Energy Ultra Citron, Bauernbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Caipirinha. lagi...
2166 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Ups...immer diese blöden Chips😉Aber Genuss muss ja auch mal drin sein🍸Schönen Tag noch🌞 
24 Feb 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
Liebe Trixi, Du hast ja noch etwas "Guthaben", also keine Sorgen ! 
24 Feb 18 oleh anggota: Reisefigur
Da habt ihr recht, zum spannenden Film 🎥 müssen es einfach Chips sein. Gestern hatten wir „Kingsman the golden circle“ und heute gibt es den neuen „Bladerunner“. Statt Chips werde ich mir dazu einen Cocktail 🍹 gönnen. 😍 Meine Uhr sagt, ich darf das... 😜 Euch allen auch einen schönen Abend. 🌆 
24 Feb 18 oleh anggota: Trixi van Bommel

     
 

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Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel


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