Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
1710 kkal
|
Lemak: 58,03g | Prot: 80,50g | Karb: 196,77g.
Makan Pagi: Bell Plantation PB2 Chocolat, Ananas, Bjorg Son d'avoine Bio, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Banane, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Makan Siang: Fruistar Fruits Rouges, Carrefour Discount Emmental, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Douce Miel, Sucrine, Champignons, Carottes, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Auchan Lentilles Préparées, Chou Vert Cuit. Makan Malam: KFC Frites (Petite), KFC Kream Ball, KFC Salade Chèvre Noix Tenders. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Pomme Golden. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|