Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
1208 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 77,49g | Karb: 100,33g.
Makan Pagi: K-Classic Himmlisch Fein Erdbeere Johannisbeere, Lidl Eiweißbrötchen, Aldi Eiweißbrot (50g), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Oceansea Lachsforelle, Kaufland Kräuterquark Leicht. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse. Makan Malam: Zwiebeln, Eismann Paprikastreifen, Landjunker Rinderhackfleisch Light, K-Classic Champignons, K-Classic Pizza Tomaten. Camilan/Lainnya: Weingummis, Odenwald Quelle Leichte Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babscho
|