Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
1648 kkal
|
Lemak: 83,99g | Prot: 110,77g | Karb: 114,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Данон Творог Мягкий 0%, Twinlab Flax Fish Combo Oil, Кофе с Молоком, Solgar Omega-3 "950", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Капучино, Шампиньоны, Помидор Гриль, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Яблочный Сидр, Салат Овощной с Маслом, Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Good Food Миндаль Сушеный, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|