Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
1455 kkal
|
Lemak: 41,01g | Prot: 51,77g | Karb: 238,17g.
Makan Pagi: Yeşil Biber, Zeytin, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Makan Malam: Yufka, Patlıcan Yemeği, Tahin Pekmez, Balkabağı. Camilan/Lainnya: Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Muz, Kurutulmuş Elma, Simbat Mebrum Hurma, Kefir, Nimet Kepekli Galeta, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|