Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
986 kkal
|
Lemak: 25,06g | Prot: 70,32g | Karb: 122,76g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Зеленая Долина Проростки Пшеница. Makan Siang: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Апельсин, Конфеты из Молочного Шоколада, Интелл Финики. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|