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😢 verdammt. es geht wieder rauf.. und heute noch eine Geburtstagsfeier und keine Zeit für Sport
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
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483 kkal
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Lemak: 16,60g | Prot: 56,70g | Karb: 26,48g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Mammut Whey Protein Vanille. Makan Siang: Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee, Milch (Vollmilch). lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, du machst das schon. Hab einen schönen Tag 😉
24 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen, lass dich davon nicht runteziehen. Genieße die Geburtstagsfeier! Und es ist nicht alles verloren! "Am Ende wird alles gut, und wenn es noch nicht gut ist, dann ist es noch nicht das Ende!" 💝
24 Feb 18 oleh anggota: katharina72
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Sejarah Berat Badan Olessja
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