Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
2412 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 97,97g | Karb: 332,56g.
Makan Pagi: La Preferida Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Mantequilla, Marraqueta, Colun Leche Descremada en Polvo. Makan Siang: Durazno, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Porotos Verdes, Huevo, Pechuga de Pollo, Piña, Frutillas. Makan Malam: Unimarc Pan Hallulla Integral, Palta Hass, Marraqueta. Camilan/Lainnya: Nueces, Quaker Avena Instantánea, Piña, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Harina Blanca, Iansa Azúcar Rubia, Miel, Castañas de Caju, Nueces, Hortifrut Cranberries Deshidratados. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paw33
|