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今日は、夕方に娘とユニバースで買い物した(^-^)
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73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
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2284 kkal
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Lemak: 74,87g | Prot: 56,35g | Karb: 342,83g.
Makan Pagi: ご飯, 丸美屋食品 うめ茶漬け. Makan Siang: 味噌汁, セブンプレミアム ごはん. Makan Malam: 松前漬け, セブンプレミアム ごはん, FamilyMart 牛肉コロッケ, イオン株式会社 キャベツの千切り. Camilan/Lainnya: ヴィ・ド・フランス プチクロワッサン, 全粒粉のパン, 神戸屋 みんなのメロンパン, セブンイレブン くるみパン, チーズケーキ, チーズケーキ. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan amt o
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