Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1713 kkal
|
Lemak: 19,26g | Prot: 41,02g | Karb: 332,50g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Rich Сок Апельсин Манго, Макароны Отварные. Makan Malam: Nesquik Какао на Молоке, Суши. lagi...
|
|
2825 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|