Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
2168 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 115,20g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Alpro Soya Vanille Drink, Herbalife Voedingsshake Cookies & Cream, Koffie met Melk. Makan Siang: Boni Cocktailsaus, Boni Roze Garnalen. Makan Malam: Aldi Abdijkaas, Roquefort of Blauwe Kaas, Brie, Hard Broodje, Ringis Groentemix, Delhaize Pommes Duchesse, Kalfsvlees, Gin & Tonic, Kreeftensoep, Oesters. Camilan/Lainnya: SPA Spa Reine , Biotona Matcha Thee, Delhaize Surimi en Krabsalade, Gemengd Volkoren Brood, Babybel Mini Babybel, Doritos Sweet Chili Pepper, Granny Smith Appels. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leske1607
|