Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 100,74g | Karb: 132,70g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0%, Rainbow Хрустящие Мюсли с Бананом, Йогуртом и Шоколадом. Makan Siang: Филе Индейки, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Makan Malam: Пицца Домашняя, Мёд, Лента Сыр Фасованный Голландский, Мандарины. Camilan/Lainnya: Rainbow Хрустящие Мюсли с Бананом, Йогуртом и Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|