Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1969 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 116,22g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: Butter, Frischkäse, Kaffee, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Schwarzer Pfeffer, Aldi Deutsches Corned Beef, Schwarzbrot. Makan Siang: Rohmilch, Bratensoße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln, Purland Sauerbraten Vom Rind. Makan Malam: Eberswalder Rindswürstchen, Gekochter Rosenkohl, Nudeln, Rote Zwiebeln, Tomaten, Bockwurst, Schwarzbrot. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Pfefferminztee, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Danke für Eure Unterstützung.
28 Feb 18 oleh anggota: HippoPlansch
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HippoPlansch
|