Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1220 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 74,76g | Karb: 137,40g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Яйцо Куриное, Мистраль Фасоль Красная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Помидоры, Богородская Кондитерская Фабрика Power Disc, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Яблоко, Фермер Сухов Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|