Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
826 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 33,65g | Karb: 96,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сахалин Рыба Нельма, Filippo Berio Classic Pesto, Помидоры, Блины. Makan Siang: Хинкали, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Makan Malam: Усладов Торт Тирамису, Bio Баланс Кефирный 0%. Camilan/Lainnya: Питахайя, Манго, Папайя. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|