Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1725 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 77,57g | Karb: 238,61g.
Makan Siang: REWE Beste Wahl Makkaroni Auflauf. Makan Malam: REWE Auflauf Makkaroni. Camilan/Lainnya: Weintrauben, Banane, Äpfel, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bäcker Brötchen. lagi...
|
|
2421 kkal
|
Latihan:
gehen - 41 menit, Istirahat - 15 jam dan 19 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|