Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
159,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 81,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1668 kkal
|
Lemak: 85,82g | Prot: 49,37g | Karb: 167,32g.
Makan Pagi: Bresso Grüner Pfeffer, Wasa Mjölk, Pfefferminztee, Kaufland Mineralwasser Medium, Herta Saftige Fleischwurst über Buchenholz Geräuchert. Makan Siang: Bratwurst, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Makan Malam: Kaufland Mineralwasser Medium, Marbertz Puddingteilchen. Camilan/Lainnya: Kaufland Mineralwasser Medium, Kaufland Mineralwasser Medium, Kaufland Mineralwasser Medium, Leitungswasser. lagi...
|
|
4357 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dickwienix
|