Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1491 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 117,62g | Karb: 140,02g.
Makan Pagi: Росток Хлебцы с Морской Солью, Звени Гора Сыр Голландский, Звени Гора Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Помело, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|