Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
2105 kkal
|
Lemak: 84,38g | Prot: 89,28g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблочное Варенье, Обережье Творог 5%. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Makan Malam: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Camilan/Lainnya: Снежок Биойогурт 2,5%, Шампанское, Dove Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфета Каракум, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Запеченная или Жареная Камбала, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблочное Варенье. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|