Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
439 kkal
|
Lemak: 14,99g | Prot: 47,05g | Karb: 26,59g.
Makan Pagi: Aldi Magerquark, Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. Makan Siang: Grafschafter Eiweißbrot, Braeburn Äpfeln, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|