Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
645 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 16,16g | Karb: 104,86g.
Makan Pagi: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Адал Молоко Коровье Натуральное Ультрапастеризованое 2,5% Жирности, Рахат «РАХАТ» Печенье, Рахат Рахат 80% Шоколад, Рахат Мармелад в Шоколаде, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Makan Siang: Рахат Мармелад в Шоколаде, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Осоо «Умут и Ко» Кефир Нормализованный. Массовая Доля Жира 2,5%. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|