Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1610 kkal
|
Lemak: 71,27g | Prot: 86,18g | Karb: 164,88g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пулковский Универсам Пирожное Рождество, Пулковский Универсам Пирожное Мари Шарлот, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком, Вологодское Масло Сливочное. Makan Siang: Бефстроганов, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Свекла Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Айва. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красное Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|