Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 122,91g | Prot: 48,96g | Karb: 23,43g.
Makan Pagi: Велком Бекон, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо. Makan Siang: Рулет Утиный. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Сливочный Сыр, Мираторг Стейк из Шейки, Кабачки Жареные, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tusya2808
|