Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2017
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
|
789 kkal
|
Lemak: 14,48g | Prot: 24,85g | Karb: 140,31g.
Makan Pagi: Alpro Soya Sojadrink Vanille, Banane, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Ja! Haferflocken. Makan Siang: Kiwi, Champignonsauce, Möhren, Bonduelle Weiße Bohnen, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Banane, Alnatura Rote Bete Saft, Alnatura Rote Bete Saft. lagi...
|
|
1405 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|