Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
143,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
885 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 100,61g | Karb: 35,53g.
Makan Pagi: Kaffee (Gemahlen), Bio.K. Chili Bohnen Aufstrich, Milbona Gouda Jung, Ölz Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Zwiebeln, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Makan Malam: Iglo Polar-Dorsch , SPAR Röstgemüse Gemüsetraum. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|