Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1242 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 116,71g | Karb: 80,90g.
Makan Pagi: Bonfesto Моцарелла Pizza, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Chico Rite Bar Cookie Dough, Шампиньоны Тушеные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Camilan/Lainnya: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|