Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 81,08g | Karb: 170,79g.
Makan Pagi: Невские Берега Набор Пирожных Леннабор, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья, Икра Красная, Сливы, Сливочное Масло. Makan Siang: Grow Food Овощи Гриль, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Конфета, Pamir-Travel Шелковица с Инжиром, Яйцо, Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Grow Food Овощи Гриль, Сливочное Масло. Camilan/Lainnya: Венский Цех Парфе, 365 Detox Шоколадные Трюфели с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Pamir-Travel Шелковица с Инжиром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|