Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1398 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 61,14g | Karb: 185,56g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Mayonnaise , Castaño Pan Molde Blanco, Watt's Jugo Naranja Light, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Makan Siang: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Parmalat Crema, Spaghetti. Makan Malam: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Nabisco Club Social, Colun Quesillo Light, Celery , Adler Queso Mozzarella Light, Selz Galletas de Arroz. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|