Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
2994 kkal
|
Lemak: 135,53g | Prot: 192,10g | Karb: 255,43g.
Makan Pagi: Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo, Huevo, Santa Clara Leche Entera. Makan Siang: Sandía, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Aceite Vegetal, Quesillo, Carne de Cerdo, Telera, Mangos, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera. Camilan/Lainnya: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Danone Oikos Natural, Avena, Mangos, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|