Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1122 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 70,98g | Karb: 130,97g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Horeca Select Овсянка. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Horeca Select Овсянка, Полезные котлеты. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Camilan/Lainnya: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Horeca Select Арахис Сушеный, Кофе с Молоком, Апельсины, Голден Яблоко , Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лёля23
|