Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2008
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2008:
|
1380 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 53,49g | Karb: 233,28g.
Makan Pagi: orange juice, Oatmeal Muffins. Makan Siang: applesauce, Vegetarian Chili. Makan Malam: red onion, broccolli, tomatoes, lettuce, ranch. Camilan/Lainnya: banana. lagi...
|
|
1847 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blk_beauty21
|