Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1343 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 84,40g | Karb: 138,16g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Махеевъ Клубничный Джем, Простоквашино Творог 2%, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Куриный Бульон, Капуста. Makan Malam: Скит Майонез Провансаль 67%, Китайская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Camilan/Lainnya: Яблоко, Пирог. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|