Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
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60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
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1402 kkal
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Lemak: 47,68g | Prot: 62,54g | Karb: 173,00g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Aldi Haferflocken, Grafschafter Eiweißbrot, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Gekochter Lauch, Gelbe Paprika, Milbona Hirtenkäse, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, K-Classic Penne Rigate. Camilan/Lainnya: De Bron Dark Chocolate Blueberries And Strawberries, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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21 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
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21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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Nur noch 800 g, dann hast du einen blauen Balken. Sehr gut. Dann heißt es halten. Viel Erfolg!
21 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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21 Feb 18 oleh anggota: LillyMunster82
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@Nizzy ah dann bekomme ich einen blauen Balken.....dachte grünen😊
21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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ups den habe ich ja schon 😂😂😂
21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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21 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Super, aber wehe du kommst unter 60, dann bekommst du Ärger.😂😂 Und ich geh petzen 😛😛😛😛❤
21 Feb 18 oleh anggota: Chubbything
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Hihi ... die BMI Polizei passt auf!
21 Feb 18 oleh anggota: Cocktailnase
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😱😱😱😱 nein nicht petzen....
Ja ich weiß ich muss 60 kg haben.....doofe Frau Doktor😛
21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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He Pittiplatsch, wo war heut eigentlich dein Frühstücksbild???
21 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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@ Nizzy heute hab ich es versäumt😂 aber jetzt kommt ein Miiagsbildchen😂. Bin am kochen😛
21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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;-) - da bin ich ja mal gespannt, was du uns servierst.
21 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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😱 ups meinte Mittagsbildchen
21 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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Wir verstehen uns schon ;-)
21 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
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