|
Добавила больше кардио и вот, сдвиг 😅
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
353 kkal
|
Lemak: 16,38g | Prot: 16,01g | Karb: 36,06g.
Makan Pagi: Говяжья Сосиска, Nescafe Coconut Mix 3В1 , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaM05
|