Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1269 kkal
|
Lemak: 23,83g | Prot: 24,55g | Karb: 94,88g.
Makan Pagi: Homann Veggie Fleischsalat, Bauernbrot, Erdbeeren. Makan Siang: Kresse, Jalapenos, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Kräuter, Bauernbrot. Makan Malam: Maille Dijon Originale Senf, Like Meat Bratwurst aus Soja. Camilan/Lainnya: Merlot, Jever Fun. lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|