Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1755 kkal
|
Lemak: 81,34g | Prot: 92,37g | Karb: 153,47g.
Makan Pagi: Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Tap Water. Makan Siang: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Verse Jus D'orange, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Crackers , Zaanlander Kaas, AH Ei, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Heinz Tomatenketchup, Valess Vegetarische Burger, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Venco Dropmix Zoet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wvdzwart
|