Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
2417 kkal
|
Lemak: 111,80g | Prot: 96,17g | Karb: 248,24g.
Makan Pagi: Frikadellenbrötchen, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Lidl Kürbiskernbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine. Makan Malam: Milkana Kräuter, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Tomaten. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|