Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1147 kkal
|
Lemak: 23,49g | Prot: 71,86g | Karb: 171,66g.
Makan Pagi: Laugenbrötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Salatgurke. Makan Malam: Wirsing, Gekochtes Ei, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|